Jacuzzi ສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ: ປະໂຫຍດຂອງ Jacuzzi

ໃນ​ໂລກ​ທີ່​ກ້າວ​ໄປ​ໜ້າ​ໃນ​ທຸກ​ມື້​ນີ້, ການ​ຊອກ​ຫາ​ເວ​ລາ​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ອາ​ລົມ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈຳ​ເປັນ​ສຳ​ລັບ​ການ​ຮັກ​ສາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ ແລະ ຈິດ​ໃຈ. ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍນີ້ແມ່ນຜ່ານການນໍາໃຊ້ອ່າງອາບນ້ໍານວດ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Jacuzzi. ເຄື່ອງຕົບແຕ່ງທີ່ຫຼູຫຼາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ປະສົບການທີ່ຜ່ອນຄາຍ ແຕ່ຍັງໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດໂດຍລວມຂອງທ່ານໄດ້.

ການບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະການຜ່ອນຄາຍ

ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ aJacuzziແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງຕົນໃນການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ. ນ້ ຳ ອຸ່ນແລະເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນນວດສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫງົບທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຮ່າງກາຍ. ເມື່ອທ່ານຈຸ່ມຕົວໃນອ່າງອາບນໍ້ານວດ, ຄວາມຮ້ອນຈາກນ້ໍາຈະເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດບັນເທົາອາການປວດກ້າມເນື້ອແລະສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ. ຂະບວນການນີ້ກະຕຸ້ນການປ່ອຍ endorphins, ຮໍໂມນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີຂອງຮ່າງກາຍ, ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບຄວາມກົດດັນ.

ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ

ຫຼາຍຄົນປະສົບກັບບັນຫາການນອນ, ມັກຈະເປັນຍ້ອນຄວາມກົດດັນ ຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງຮ່າງກາຍ. ການນໍາໃຊ້ Jacuzzi ເປັນປະຈໍາສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນໂດຍການສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ. ນ້ໍາອຸ່ນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຜ່ອນຄາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການນອນຫລັບແລະນອນຫລັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການແຊ່ນ້ໍາໃນອ່າງອາບນ້ໍານວດກ່ອນນອນສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ສັນຍານກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະພັກຜ່ອນ. ການເຮັດປະຈຳແບບງ່າຍໆນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ການນອນຫຼັບທີ່ເລິກລັບ ແລະ ຟື້ນຟູຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອຫຼືເຈັບກ້າມຊີ້ນ, Jacuzzi ສາມາດເປັນການປ່ຽນແປງເກມ. ການປະສົມປະສານຂອງຄວາມຮ້ອນແລະການນວດທີ່ສະຫນອງໂດຍ jets ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, fibromyalgia, ແລະການບາດເຈັບກິລາ. ການ buoyancy ຂອງນ້ໍາຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບຂໍ້ຕໍ່, ອະນຸຍາດໃຫ້ສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍກວ່າເກົ່າແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະຕິບັດການນວດກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມເນື້ອທີ່ເຈັບປວດຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນອກຈາກນັ້ນທີ່ດີເລີດສໍາລັບທຸກໆການອອກກໍາລັງກາຍ.

ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ

ການນໍາໃຊ້ອ່າງອາບນ້ໍານວດສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງທົ່ວຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນ້ ຳ ອຸ່ນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຂະຫຍາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະການຈັດສົ່ງອົກຊີໄປຫາເນື້ອເຍື່ອ. ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງຫົວໃຈສາມາດນໍາໄປສູ່ສຸຂະພາບ cardiovascular ທີ່ດີກວ່າ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນສາມາດສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວໄວຂອງການບາດເຈັບແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດ.

ຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບຜິວຫນັງ

ການແຊ່ນ້ໍາໃນ jacuzzi ຍັງສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ນ້ໍາອຸ່ນເປີດຮູຂຸມຂົນ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຮັດຄວາມສະອາດເລິກແລະລ້າງສານພິດ. ການປະຕິບັດການນວດຂອງ jets ສາມາດກະຕຸ້ນຜິວຫນັງ, ສົ່ງເສີມການຜະລິດ collagen ແລະປັບປຸງ elasticity. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການມີສຸຂະພາບດີ, ຮູບລັກສະນະອ່ອນກວ່າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການຜ່ອນຄາຍທີ່ມີປະສົບການໃນອ່າງອາບນ້ໍານວດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາຜິວຫນັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ, ເຊັ່ນ: ສິວຫຼື eczema.

ສະຫຼຸບ

ການລວມເອົາ ກJacuzziເຂົ້າໄປໃນການປົກກະຕິສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫລາຍທີ່ເກີນກວ່າການຜ່ອນຄາຍ. ຈາກການບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະການປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນເພື່ອການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດແລະການໄຫຼວຽນຂອງການປັບປຸງ, ອາບນ້ໍານວດສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການຮັກສາສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຊົາດື່ມນໍ້າທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການໃຊ້ເວລາໃນການດູແລຕົນເອງບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຫລູຫລາເທົ່ານັ້ນ; ມັນເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ປະຕິບັດຕົວເອງກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານການປິ່ນປົວຂອງ Jacuzzi ແລະປະສົບຜົນກະທົບທາງບວກທີ່ມັນສາມາດມີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ?